【BODY MAKE】入会するジムの決め方。

BODY MAKE
スポンサーリンク

こんにちは(‘ω’)ノ

ダイエット・ボディメイクを開始するにあたり、ジムに通って運動を、と考えられている方は多いのではないのでしょうか。

しかし、ジムの契約にあたり不安に思うこともあるかもしれません。

✔月々の会費が高い
✔どうせ続かない
✔コースがよく分からない
✔教えてくれる人がいないとどうやってマシーンを使うのか分からない
✔しんどそう
などなど、他にも不安は尽きないかも知れません。
新しいことを始めるということは不安は付き物ですよね。
今回は、くるたん流、ジムの入会の際の優先順位やポイントをお伝えします!
スポンサーリンク

フィットネスジムの営業体制

ジムにはそれぞれ《営業時間》というものが存在します。
また24時間営業しているジムであってもコースにより、時間制限のある所もあります。

私がサイトで見てきた中であれば

✔365日24時間いつでも会員であれば利用できる。

✔時間指定により、その特定の時間だけ利用できる。選ぶ時間帯によって月額料金が変わる。(例:デイタイム9:00-17:00、ナイトタイム17:00-22:00、オールタイム24時間など)

✔ジムの営業時間が決まっており、営業時間は使い放題。

✔「1ヵ月〇回」、と回数によって月額料金が変わる。

✔ビジターとして利用する。(1回あたりの利用料金を払って利用)

など、自分に当てはまる営業体制のとお財布との相談をして、入会するジムを決めていきましょう♪

私は、本職が看護師なので、日勤・夜勤とシフトが不規則なので、いつでもどんな時でも通えるところがいいな、と思っていました。
また、私自身すごく気分屋の生き物なので、24時間通えたら「あ、行こう」って思えた適当な時間に行けるな、と思ったので、24時間体制の場所を選ぼうと考えていました。

ジムによって異なるサービス内容や特徴

ジムにはそれぞれサービス内容の特徴があります。

✔マシン特化型
✔水素水サーバーがある
✔サプリメントが飲める
✔スタジオがある
✔パーソナルトレーニングがある
✔レッスン(パーソナルとは異なる)がある
✔プールがついている
✔サウナがついている
✔タンニングマシン設置している   etc…
それぞれジムによって、施設内容や設備が変わってきます。
出来るなら自分のやりたいサービスをできるのが魅力的ですよね。
一度自分がジムでやってみたいことを考えてからジムを選んでみましょう。
 
私は有酸素運動+マシーンが使用、シャワールームがついていれば、なんでもいいと考えていました。
サウナがあれば嬉しいですけど、優先順位には含まれていませんでした。

アクセス

アクセス条件は私的には結構大切なポイントではないかな、と思います。

✔家から近い
✔職場や学校から近い
✔駅から近い
✔車で行ける場所(駐車場有)
✔アクセス条件はあまり気にしない
ジムが自分の生活スペースからどのエリアにあるのかによって、ジムでの運動が好きになるのか、嫌いになるのか、また運動を継続できるかできないかが変わってくると思います。
 
私はアクセスが優先順位の1番でした。
仕事終わりや休みの日に何気なく「ジム行こう」と思える気持ちが大切だなと思ったからです。
基本仕事疲れたり、休みでゆっくりしたい時って「ジムに行く」という作業が面倒だったりしますよね。
行ってしまえば運動するのですが、私は行くまでが長いタイプです。
学生の頃も宿題をやりだせば早いですが、宿題をやりだすまでに時間がかかるタイプでした。
ジムに限らず運動は何気に自分が「今少しやろう」と思えるタイミングでやるのが一番いいと思います。

会費

上記の条件より、私は《エニタイムフィットネス》を選びました。

ジムの中でも有名ではないかな、と思います。

エニタイムフィットネスは、各店舗によってフランチャイズ営業なので、会費が違うみたいです。
7000円台は相場ではないでしょうか。
エニタイムフィットネスは入会しておけば、全国のエニタイムでトレーニング出来るというメリットがあって面白いですよね。

いつか色々な場所のエニタイム巡りをしてみたいものです。

くるたん流優先順位

1.家からの近さ
2.営業時間
3.値段
と、私の優先順位はこんな感じでした。
施設面では、ジム初心者なので、何がいいかなどは分からなかったのでとりあえず「近くて24時間やってて安いとこ!」と思って選びました。
 
最近はトレーニングの知識がついてきたので、「内装がおしゃれなジムに行きたいな」なんて思い始まていますが、やはりズボラな性格なので、家から近くないと不安なところがあります。
 
どこをメインにするかで選ぶジムは変わってくると思うし、選び方によっては未来の自分のスタイルも変わってきます。
 
【自分が継続できること】をメインに選びましょう。

コメント

タイトルとURLをコピーしました